Motivation

Découvre les trucs et astuces pour augmenter ta motivation.

Mes trois astuces pour bien se préparer à une compétition sportive

Bonjour les Sportifs, Vous êtes inscrits à une compétition sportive ou une course à pied. Vous avez besoin d’astuces pour préparer cette aventure. Alors bienvenue dans cet article, car je vais donner trois astuces pour vous aider avant votre compétition. Cet article participe à l’évènement “Se préparer pour une compétition

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Comment rester motivé à la rentrée, les 3 clés de la réussite.

Dans cet article, je donne 3 clés pour rester motivé et ainsi atteindre ton objectif sportif. Ces 3 astuces simples permettent de changer ton état d’esprit et ainsi d’obtenir ton objectif sportif tant attendu.  Si tu as arrêté le sport depuis longtemps ou que tu n’arrives pas à atteindre ton

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