Les films et les séries font vivre des émotions. Nous ressentons de la peur devant un film d’horreur, de la joie face à une comédie et parfois de la motivation ou de l’inspiration en regardant un film. As-tu déjà ressenti cette sensation devant un film tel que Coach Carter ou […]
Les 3 films qui me donnent de l’énergie : conseils de blogueurs Lire la suite »
Bonjour les Sportifs, Vous êtes inscrits à une compétition sportive ou une course à pied. Vous avez besoin d’astuces pour préparer cette aventure. Alors bienvenue dans cet article, car je vais donner trois astuces pour vous aider avant votre compétition. Cet article participe à l’évènement “Se préparer pour une compétition
Mes trois astuces pour bien se préparer à une compétition sportive Lire la suite »
L’apprentissage ludique signifie apprendre en s’amusant. La pédagogie par le jeu est un vaste sujet qui nécessite réflexion. Le jeu est-il compatible au sein de l’enseignement traditionnel ? Pouvons-nous inclure l’apprentissage ludique de façon bénéfique et constructive ? Cet article participe à l’événement inter-blogueurs « Apprentissages ludiques : mes meilleures astuces » du blog Les Coffres
Sport et apprentissage ludique : Mes meilleures astuces de coach Lire la suite »
Voici l’histoire de Samuel qui souhaite reprendre la course à pied. Son employeur lui demande de passer un concours obligatoire pour sa profession. Le problème est qu’une épreuve sportive de course à pied est éliminatoire. Or Samuel, n’a pas d’endurance et il a besoin d’un programme pour reprendre le footing.
Comment courir 5 km : programme course à pied débutant Lire la suite »
Besoin de reconnaissance ? Qu’est-ce que cela signifie pour moi ? Est-ce d’attendre un remerciement quand je rends un service ? Ou être identifié par un inconnu lorsque je me promène en ville ? Que signifie le besoin de reconnaissance pour moi ? Lorsque le blogueur Nicolas m’a posé cette
Ma meilleure astuce pour satisfaire mon besoin de reconnaissance Lire la suite »
Dans cet article, je donne 3 clés pour rester motivé et ainsi atteindre ton objectif sportif. Ces 3 astuces simples permettent de changer ton état d’esprit et ainsi d’obtenir ton objectif sportif tant attendu. Si tu as arrêté le sport depuis longtemps ou que tu n’arrives pas à atteindre ton
Comment rester motivé à la rentrée, les 3 clés de la réussite. Lire la suite »
Avant d’expliquer pourquoi j’écris sur le sujet : « mon geste pour la planète », je souhaite vous raconter une petite histoire. J’ai eu la chance d’être invité à une soirée très agréable, avec buffet à volonté. D’ailleurs, l’organisation était parfaite car le cocktail était d’une qualité excellente, sans compter que la
Mon geste pour la planète : selon Mon Défi Sport Lire la suite »
Bonjour les sportifs, J’ai attiré votre curiosité avec ce titre ? Génial, donc laissez-moi vous démontrer comment le sport peut vous aider à rester productif dans le télétravail. Entrons de suite dans le vif du sujet pour découvrir ma meilleure astuce. Dans mon blog, je souhaite vous apporter des solutions
Télétravail : mes astuces pour rester productif quand on travaille de chez soi Lire la suite »
Matrix est-il un film inspirant pour vous ? Avez-vous déjà senti votre motivation grandir en écoutant une réplique de film ? Un personnage de fiction peut-il devenir votre mentor ? Mettons-nous en situation : Vous êtes assis bien confortablement devant votre téléviseur à regarder un bon film. La journée s’est
